にきびのないお肌

にきびのないお肌になるには、まずはアクネ桿菌が増えないような皮膚環境を整えることでしょう。きれいなにきびのない肌を目指すためには、毎日きちんと顔を洗うことです。毛穴の中の汚れも確実に落とせる洗い方を習得しましょう。お肌のコンディションを良好にしておくには洗顔が第一ですので、ニキビ体質でない人手も、適切な洗顔を毎日続けることは重要です。洗顔前に髪をきちんとまとめているでしょうか。

大きな汚れを落とすために顔の隅々まで濡らし、ぬるま湯で顔をすすいでから、泡立ちネット等で作った泡を顔に乗せていきます。額からこめかみ、鼻、小鼻の回りなど脂が分泌されやすい場所から順に泡を乗せていき、優しく洗ってください。特にＴゾーンは念入りに洗う必要があります。

まず額からこめかみにかけて洗い、それから鼻と小鼻の回りを、そっとマッサージをするように洗いましょう。特にＴゾーンは念入りに洗う必要があります。続いて首筋、顎、頬の広い部分をそっと洗い、最後に入念に泡を落としていってから、吸い取りのいいタオルで拭きます。

Ｔゾーン、ほっぺた、あご、首すじの順で丁寧に洗い、泡が残らないようにして念入りにすすぎます。そして、きれいなタオルを顔に押しつけるように水分を吸わせます。洗顔は毎日漫然と行っている人が多いかもしれませんが、基本的な部分は押さえておいてください。にひぎのないきれいな肌になるためには、面倒がらずにきちんと顔を洗う習慣をつけることが基本ですので、地味ですが続けていきましょう。